Ripped Body

健身让你变得更好。看起来

你

来这里是为了变得更好、更强、更强大。

使用此应用程序，您将获得比以往更多的

撕裂

。

锻炼肌肉需要付出巨大的努力。任何想要增加肌肉质量的人都需要教练；指定每项锻炼及其执行方式。 Fitivity 的 Ripped Body 应用程序是您的训练教练，它将带您完成多个级别的渐进训练，让您永远不会停滞不前，锻炼所有让您撕裂的肌肉群！该应用程序将确保您最大限度地提高效果并在最短的时间内快速增强肌肉。

应用程序中开发的 12 个主要肌肉群 - 全身

1.股四头肌（股四头肌）

2.腿筋

3. 小牛

4.胸部（胸肌、胸肌）

5. 背部（下和上）

6. 肩膀

7.三头肌

8.二头肌

9.前臂

10.斜方肌

11. 腹肌

12.三角肌

技术和毅力对于训练的成功也至关重要。我们确保您正确进行锻炼，以避免受伤和疼痛，同时确保获得最大收益。发展强健的身体不仅需要举重练习，还需要正确的练习方式。这些健美健美运动员看起来令人难以置信，因为他们在训练中一丝不苟。我们将提供锻炼，让您迈向您想要的强健体格！

除了每周锻炼之外，还可以尝试 Fitivity BEATS！ Beats 是一种高度引人入胜的锻炼体验，结合了 DJ 和超级激励教练的混音，推动您完成锻炼。

• 来自您的私人数字教练的音频指导

• 每周为您设计的定制锻炼。

• 对于每次锻炼，您都会获得高清教学视频来预览和学习训练技巧。

• 在线直播锻炼或离线锻炼。

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